top of page
Спостереження
Спостереження
Бачити те, що є, без негайних оцінок і висновків.

Це не аналіз і не інтерпретація. Це здатність бачити явища такими, якими вони проявляються в даний момент. Людина може спостерігати свої думки, емоції, тілесні відчуття, реакції та зовнішні події. Спостереження створює основу для розвитку уваги, свідомості та розрізнення.
Пов'язані поняття
bottom of page